Tắm trắng bằng sữa tươi không đường là phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em ưa chuộng và mách cho nhau trên các diễn đàn làm đẹp. Vậy tại sao nguyên liệu này có thể làm trắng da và công thức tắm trắng như thế nào mới hiệu quả? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm câu trả lời cho vấn đề này nhé!

1. Tại sao tắm bằng sữa tươi có thể trắng da

Sữa tươi không đường ngoài cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết còn mang đến công dụng dưỡng da trắng sáng rất hiệu quả. Bởi trong sữa có chứa hàm lượng lớn vitamin A, B6, B12, D, E cùng các khoáng chất như magie, canxi, photpho,…

Đặc biệt, sữa tươi không đường còn chứa lượng axit lactic cao có tác dụng dưỡng sáng da, tẩy tế bào chết cho làn da ẩm mịn tự nhiên, nhất là vào những ngày thời tiết hanh khô.

2. Công thức tắm trắng bằng sữa tươi tại nhà

Nếu bạn đang tìm phương pháp dưỡng ẩm, cải thiện làn da đen sạm, không đều màu thì đừng bỏ qua 5 cách tắm trắng bằng sữa tươi đơn giản dưới đây nhé!

2.1. Trắng mịn da bằng sữa tươi và bia

Bia lên men tự nhiên chứa các enzym có lợi giúp nuôi dưỡng các tế bào từ bên trong, cải thiện màu da. Khi kết hợp sữa tươi không đường và bia, chúng ta sẽ có công thức làm trắng, mịn da vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn đều ½ lon bia, 1 quả trứng gà cùng 4 muỗng sữa tươi không đường.
• Tắm qua bằng nước sạch sau đó thoa hỗn hợp vừa thu được lên da kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Ủ hỗn hợp trên da khoảng 10 phút sau đó tắm lại với nước sạch.
• Thực hiện 2 – 3 lần/1 tuần.

2.2. Sữa tươi và mật ong dưỡng da trắng hồng

Mật ong chứa các thành phần như magie, kali, canxi giúp tái tạo và thúc đẩy thay thế tế bào cho làn da khỏe mạnh, tươi tắn. Bên cạnh đó, các enzyme tự nhiên trong mật ong khi kết hợp với nước có thể tạo ra một chất khử trùng nhẹ giúp làm sạch mà không lấy đi các chất dầu tự nhiên của da.

Cách thực hiện: 

• Trộn đều 400ml sữa tươi không đường cùng 2 thìa cà phê mật ong.
• Tắm sơ qua với nước sau đó thoa đều hỗn hợp sữa tươi mật ong lên da.
• Massage đều sau đó thư giãn khoảng 10 – 15 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Tắm lại bằng nước ấm.

2.3. Tắm trắng bằng sữa tươi và tinh bột nghệ

Trong củ nghệ có chứa hơn 100 chất chống oxy hóa tự nhiên. Do đó không chỉ tốt trong thực phẩm mà tinh bột nghệ cũng là nguyên liệu tuyệt vời trong việc chăm sóc làn da của phái đẹp.

Cách thực hiện:

• Trộn đều ½ cốc sữa tươi không đường cùng ½ thìa mật ong và 1 thìa tinh bột nghệ.
• Tắm qua với nước sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và thư giãn trong 30 phút.
• Tắm lại với nước ấm.

2.4. Trắng da tự nhiên với sữa tươi và cám gạo

Kết hợp sữa tươi và cám gạo được đánh giá là phương pháp tắm trắng lành tính và mang đến hiệu quả lâu dài. Thành phần của cám gạo chứa nhiều vitamin B, E và các axit amino giúp nuôi dưỡng làn da ẩm mịn tự nhiên. Đây là công thức làm trắng có thể áp dụng với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 3 muỗng cám gạo cùng 5 muỗng sữa tươi không đường thành hỗn hợp sệt.
• Tắm qua bằng nước sạch sau đó thoa hỗn hợp lên da. 
• Massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết.
• Tắm lại với nước sạch sau đó thoa kem dưỡng ẩm toàn thân.

2.5. Tắm trắng bằng sữa tươi và cam

Trong cam tươi chứa hàm lượng lớn vitamin C cùng axit citric dồi dào và các hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nước ép cam có tác dụng làm giảm hắc sắc tố melanin dưới da, dưỡng trắng và ngăn ngừa mụn.

Cách thực hiện:

• Vắt lấy nước của 1 trái cam sau đó trộn đều cùng 400ml sữa tươi không đường.
• Tắm trắng bằng nước ấm nhằm giãn nở lỗ chân lông.
• Dùng khăn sạch thấm hỗn hợp và thoa đều lên da, đợi da khô bớt thì tiếp tục thoa.
• Massage nhẹ nhàng sau đó tắm sạch với nước mát.

3. Lưu ý khi tắm trắng bằng sữa tươi

Bên cạnh việc tắm trắng bằng các nguyên liệu tự nhiên kết hợp cùng sữa tươi không đường, bạn cần lưu ý những điều sau để làn da được bảo vệ và trắng hồng nhanh chóng:

• Thoa kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả những ngày trời nhiều mây, âm u hay ngồi trong phòng làm việc.
• Che chắn toàn thân cẩn thận bằng các trang phục, phụ kiện chống nắng.
• Tẩy tế bào chết cho da 1 – 2 lần mỗi tuần để loại bỏ da chết.
• Sử dụng thêm các loại kem dưỡng trắng da toàn thân uy tín, chất lượng.

Trên đây là 5 cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên đơn giản, an toàn và hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Bên cạnh đó, đừng quên thực hiện các phương pháp chống nắng nhằm bảo vệ da một cách tối ưu và nhanh chóng mang đến làn da trắng sáng bạn nhé!