Da sần vỏ cam trên mặt là tình trạng phổ biến thường gặp ở phụ nữ. Mặc dù không gây hại cho sức khỏe, nhưng tình trạng này lại khiến người bệnh tự vi vì mất thẩm mỹ. Vậy làm sao để khắc phục hiện tượng này? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây nhé!

1. Da sần vỏ cam là gì?

Đây là hiện tượng bề mặt da có kết cấu giống vỏ cam, xuất hiện các vùng lồi lõm, gồ ghề, không mịn màng do sự phân bổ lượng mỡ không đồng đều dưới da. 

Tình trạng này có thể xuất hiện ở nhiều khu vực trên cơ thể như bắp tay, chân, ngực và mắt cá chân. Tuy nhiên, mặt là vị trí khiến nhiều người cảm thấy bất tiện và tự ti nhất.nike mercurial superfly v dynamic fit sg pro anti clog jalallinen riippumatto nike mercurial red and grey pigiama juventus uomo trovaprezzi 400×300 szőnyeg nike bq9975 furla clutch schwarz موقع حراج دراجات nike mercurial superfly sale secchiello vino nome Italy yoko hiihtopuku 1.8t tuning szettek aallon group miten merkitä abbronzante australian gold opinioni amazon fumagalli asciugamani prezzi amazon

2. Những mức độ của tình trạng da bị sần vỏ cam

Để nhận biết liệu mình có đang gặp tình trạng da sần sùi như vỏ cam hay không và đang ở mức độ nào, bạn có thể dựa vào các dấu hiệu sau đây:

• Mức độ 1: Cảm nhận được bề mặt da sần sùi như vỏ cam, gồ ghề khi chạm vào da
• Mức độ 2: Khi đứng, bạn có thể nhìn thấy các nếp nhăn, vùng da bị lõm sâu, không đồng đều và gập ghềnh cao.
• Mức độ 3: Có thể dễ dàng nhận thấy tình trạng này, bất kể bạn đang đứng hay nằm. Bề mặt da có các vùng lõm sâu, đồng thời có dấu hiệu chảy xệ và mất độ đàn hồi.

3. Phân biệt rạn da và sần vỏ cam

Tình trạng rạn da và da sần sùi vỏ cam có thể dễ bị nhầm lẫn bởi chúng có những dấu hiệu nhận biết tương tự nhau. Tuy nhiên, đây là hai tình trạng bệnh lý hoàn toàn khác nhau.

Rạn da là những vết nhỏ trên da có màu trắng, hồng hoặc đỏ xuất hiện khi da bị kéo dãn quá mức bình thường và không còn sản xuất đủ lượng collagen. Các vết rạn thường xảy ra ở những người tăng cân nhanh chóng hoặc không kiểm soát được cân nặng, đặc biệt phổ biến ở phụ nữ mang bầu.

Trong khi đó, sần vỏ cam là tình trạng da có bề mặt gồ ghề, như vỏ cam, do sự phân bố mỡ không đồng đều dưới da. Đây là một vấn đề phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ. Do đó, mặc dù 2 tình trạng có thể có những nét tương đồng, nhưng chúng là hai vấn đề riêng biệt và yêu cầu có phương pháp điều trị và chăm sóc khác nhau.

4. Nguyên nhân da bị sần vỏ cam

Tình trạng bị sần vỏ cam trên da mặt có nhiều nguyên nhân phổ biến, có thể kể đến như:

• Nội tiết tố: Rối loạn nội tiết tố do nồng độ estrogen, insulin, prolactin, tuyến giáp và các hormon khác  thay đổi là những nguyên nhân có thể gây ra tình trạng da sần sùi vỏ cam.

• Lão hoá: Ở những người cao tuổi, quá trình lão hóa làm mất đi sự đàn hồi của da, khiến da trở nên gồ ghề, sần sùi và không mịn màng.
• Di truyền: Yếu tố di truyền sẽ tác động trực tiếp đến tốc độ trao đổi chất và tuần hoàn trong cơ thể dẫn đến tình trạng da sần vỏ cam.

• Chế độ sinh hoạt: Chế độ ăn uống không cân đối, sinh hoạt mất kiểm soát có thể dẫn đến tích tụ mỡ dư thừa và gây ra tình trạng sần vỏ cam ở những vùng da có độ đàn hồi kém.

Bên cạnh đó, những người có thói quen hút thuốc, tiêu thụ quá nhiều chất béo, muối và đường, thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống sẽ có nguy cơ làn da bị sần vỏ cam lên đến 85%. 

5. Giải pháp cho tình trạng da sần vỏ cam ở mặt

Ngoài những nguyên nhân trên gây ra hiện tượng da bị sần vỏ cam ở mặt thì da khô, mất nước và thiếu đàn hồi cũng góp phần làm cho tình trạng này ngày càng tệ đi. Bạn có thể tham khảo những giải pháp dưới đây để khắc phục và giảm nhẹ tình trạng da này nhé.

5.1. Làm sạch da với nước tẩy trang dịu nhẹ

Khi da bị sần vỏ cam sẽ bị khô và mất nước khiến bạn cảm thấy rất khó chịu. Làm sạch da bằng nước tẩy trang dịu nhẹ có thể là một phương pháp hữu ích trong việc chăm sóc tình trạng da này ở mặt. 

Hãy chọn một sản phẩm nước tẩy trang dịu nhẹ, không chứa các chất có thể gây kích ứng hay thành phần gây khô da hoặc làm tổn thương da vì lúc này làn da của bạn cần được chăm sóc cẩn thận hơn.

Dưới đây là sản phẩm làm sạch, cấp ẩm và cân bằng da Instant Demake HA dành cho mọi da khô được các chuyên gia, bác sĩ da liễu và đông đảo chị em trên thế giới khuyên dùng.

Ưu điểm của Instant Demake HA: 

• Công nghệ Micelless: Giúp nhẹ nhàng lấy đi các tạp chất và bụi bẩn.
• Công thức nước siêu tinh khiết đạt chuẩn kiểm nghiệm da liễu
• Khả năng làm sạch sâu, đồng thời giữ được độ cân
• bằng PH của da.
• Axit Hyaluronic & Glycerin thực vật với khả năng cấp
• ẩm, giúp làn da khỏe mạnh và ngậm nước, tăng độ
• đàn hồi trên da
• Hoa Cúc La Mã để làm dịu da khô bị kích ứng.

5.2. Massage da mặt thường xuyên

Việc massage da mặt hàng ngày cũng là một giải pháp hiệu quả để giảm thiểu tình trạng da bị sần vỏ cam. Với phương pháp này, bạn có thể giúp đẩy lùi sự tích tụ chất béo không đồng đều dưới da. Đồng thời, còn giúp thư giãn và giảm mỡ thừa một cách hiệu quả.

5.3. Sử dụng kem dưỡng ẩm để tăng tính đàn hồi cho da

Da khô và mất nước có thể khiến da bị đàn hồi kém cũng là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng da sần sùi. Do đó, hãy sử dụng các loại kem có độ dưỡng ẩm cao để tăng tính đàn hồi cho da.

5.4. Luôn luôn sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng giúp giảm tình trạng da khô và mất nước. Bởi tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể gây tổn hại và làm mất nước từ lớp biểu bì da, góp phần làm gia tăng tình trạng khô sần da. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, bạn có thể bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại và giữ ẩm cho da.

5.5. Tập luyện, ăn uống hợp lý

Thực hiện các bài tập thể dục đều đặn để cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường lưu thông chất dinh dưỡng đến da. Điều này có thể giúp da được cung cấp đủ nước và dưỡng chất để giữ ẩm và trở nên mềm mại hơn.

Đồng thời, nên uống đủ nước hàng ngày để duy trì độ ẩm cho da từ bên trong, làm mờ những nếp nhăn nhỏ và giữ cho da mềm mịn. Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm như rau xanh,trái cây, các loại hạt và dầu cá để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm có nhiều đường và chất béo xấu, vì chúng có thể làm da trở nên khô và mất độ ẩm.

Trên đây là những thông tin về dấu hiệu, nguyên nhân của hiện tượng da sần vỏ cam và giải pháp để khắc phục tình trạng này. Nếu bạn đang gặp vấn đề về da gây mất thẩm mỹ, hãy tham khảo những giải pháp và các sản phẩm trên đây để cải thiện tình trạng này này một cách hiệu quả nhé!