Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, các lỗ chân lông sẽ tiết dầu nhiều hơn cần thiết khiến làn da của chúng ta trở nên bóng nhờn, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ, gây mụn. Đây thường được gọi là tình trạng da nhờn mà nhiều người mắc phải. Lúc này, chăm sóc da dầu sao cho đúng cách là việc mà bạn cần quan tâm để làn da được sạch thoáng, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn hình thành trong các lỗ chân lông.

1. Da dầu là gì?

Da dầu là làn da bóng nhờn và lỗ chân lông to mà chúng ta có thể dễ dàng nhận biết. Tình trạng này là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh mẽ khiến lượng dầu nhờn tiết ra lỗ chân lông nhiều hơn cần thiết. Da dầu thường gặp nhiều hơn ở nam giới, lứa tuổi thanh thiếu niên, thể hiện rõ nhất ở vùng da chữ T trên khuôn mặt.

Da dầu thường do khá nhiều nguyên nhân gây nên như: di truyền, tuổi tác, môi trường, thói quen sống hay cách chăm sóc da không phù hợp. Thông thường, da dầu sẽ ít bị khô hay lão hóa sớm, tuy nhiên, nó lại khiến da dễ gặp vấn đề về mụn. Do đó, bạn cần có cách chăm sóc da dầu đúng chuẩn để cải thiện tình trạng này, cho làn da được thông thoáng và sạch sẽ hơn.

2. Cách chăm sóc da dầu chuẩn khoa học 

Điều kiện thời tiết ở nước ta thường là nóng ẩm nên tình trạng da dầu khá phổ biến. Nếu không biết cách chăm sóc da dầu đúng sẽ dễ dẫn đến các vấn đề gây hại cho da. Dưới đây là các bước dưỡng da sạch thoáng, giảm nhờn mà bạn có thể tham khảo.

2.1. Chăm sóc da dầu với các bước mỗi ngày

Mỗi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ chính là thời điểm quan trọng để bạn chăm sóc da với đầy đủ các bước sau:

Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt 

Tẩy trang là bước đầu tiên để loại bỏ dầu nhờn, cặn trang điểm, bụi bẩn trên da. Tiếp đến, bạn cần thực hiện rửa mặt để làm sạch, sâu hơn trong các lỗ chân lông. Hai bước làm sạch này rất quan trọng với những người sở hữu làn da dầu. 

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Sau bước làm sạch cơ bản, bạn cần thực hiện bước tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm chứa acid lactic, acid glycolic, acid salicylic để tránh da chết tích tụ cùng bã nhờn dư thừa trên da, hình thành mụn trong lỗ chân lông. Tẩy da chết nên thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần.

Bước 3: Dùng sản phẩm kiểm soát nhờn và giải quyết các vấn đề về da

Các sản phẩm phù hợp với da dầu mụn gồm: toner làm sạch sâu, serum, kem trị mụn,… nên chứa peroxide (sử dụng ban ngày) và retinol (sử dụng ban đêm). Những chất này sẽ giúp kiểm soát dầu nhờn trên da và ngăn ngừa hình thành mụn.

Bước 4: Dưỡng ẩm

Trên thực tế, da dầu thường có bề mặt căng bóng, ít xuất hiện nếp nhăn hơn so với da khô. Tuy nhiên, bước dưỡng ẩm vẫn rất quan trọng và không nên bỏ qua. Bởi việc dưỡng ẩm tốt, làn da đủ nước cũng sẽ giảm tiết dầu nhờn hơn. 

Khi chăm sóc da dầu, nên chú ý sử dụng những loại kem chứa tinh chất dưỡng ẩm thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít hay bít tắc lỗ chân lông, đặc biệt là thành phần không chứa dầu khoáng và các hoạt chất khóa ẩm cao. Nên ưu tiên sử dụng Serum để dưỡng ẩm cho da dầu.

2.2. Thói quen để chăm sóc da dầu mỗi ngày

Nếu da tiết dầu càng nhiều, nguy cơ hình thành mụn càng cao, do đó, ngoài quy trình chăm sóc da dầu hàng ngày, bạn cũng nên tập cho mình một số thói quen để kiểm soát tình trạng này như sau:

• Dùng giấy thấm dầu: Bạn nên dùng giấy thấm dầu mỗi ngày để hút hết lượng dầu nhờn trên da. Theo đó, mỗi khi thấy da xuất hiện dầu, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu nhẹ nhàng đặt lên da để giảm tình trạng bóng nhờn.
• Rửa mặt khi đổ nhiều mồ hôi: Ngoài việc rửa mặt vào mỗi buổi sáng và tối, bạn cần lặp lại bước này sau khi chơi thể thao hoặc làm việc nặng khiến da tiết nhiều mồ hôi, bã nhờn và dính bụi bẩn. Bạn nên làm sạch bằng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt nhẹ.
• Dùng kem chống nắng kiểm soát nhờn: Những ai sở hữu làn da dầu thì nên sử dụng những loại kem chống nắng chứa kẽm oxide, titanium dioxide nhằm giảm tiết bã nhờn và ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn trứng cá. 
• Dưỡng ẩm thường xuyên: Khi chăm sóc da dầu, dưỡng ẩm là bước cần thiết sau bước làm sạch da. Chúng có tác dụng cân bằng lượng nước và dầu, giúp da hạn chế bị bóng nhờn.
• Sử dụng thực phẩm phù hợp: Nên hạn chế những loại thực phẩm khiến da tăng tiết dầu nhờn hơn như: thực phẩm chứa đường, chất béo cao, cà phê, đồ uống có cồn. Thay vào đó nên bổ sung nhiều hoa quả, rau xanh để cung cấp Vitamin và khoáng chất cần thiết cho da.
• Hạn chế căng thẳng, stress: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi tinh thần căng thẳng, stress sẽ khiến hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da mạnh hơn, sức khỏe làn da cũng trở nên suy yếu. Vì thế, việc hạn chế căng thẳng, stress cũng là điều cần thực hiện khi chăm sóc da dầu để cải thiện tình trạng này.

Xem thêm Cách lựa chọn nước cân bằng cho da dầu hiệu quả nhất tại đây.

Trên đây là quy trình và cách chăm sóc da dầu chuẩn khoa học mà các bạn có thể tham khảo và áp dụng. Đối với làn da dầu, việc chăm sóc sẽ phức tạp hơn so với da thường, nhưng nếu bạn thực hiện đúng cách, sử dụng sản phẩm phù hợp thì làn da sẽ trở nên sạch thoáng và trẻ trung hơn nhiều đấy. Đừng quên theo dõi …. để biết thêm những kiến thức làm đẹp bổ ích nhé!